一人暮らし無理だった！後悔する理由と対処法と向いている人を解説！

「一人暮らしが無理だった」「一人暮らしをして後悔していて実家に帰りたい」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

そこで今回は、一人暮らし歴15年の著者が、一人暮らしが無理だと感じる理由と一人暮らしを続けるための対処法をご紹介します。

この記事は次のような人におすすめ

この記事を読むことで、一人暮らしが無理だと感じる理由と一人暮らしを続ける方法がわかります。

一人暮らしが無理だと感じる理由

一人暮らしは実家暮らしと比べて出費が多く金銭的に苦しくなりやすいです。実家暮らしだとかからない、家賃や光熱費などの固定費がかかってしまいます。

場所によっては家賃や光熱費、食費など合わせて10万円以上の固定費が毎月かかってしまうため、支出が多くお金が貯まらなくなってしまいます。

固定費が多いと感じる場合は、動画配信や音楽配信などのサブスクが本当に自分に必要かを考えて契約を見直したり、携帯料金は今より低いプランでも問題ないか考えたり、家賃を抑えるために引越しを検討したりする方法があります。

一人暮らしを始めたばかりの場合、自分が毎月どれくらい支出があるのかを把握していない人も多く、使いたいだけ使って給料や親からの仕送りの前にお金が尽きてしまうこともあります。

支出を抑えるために、まずは自分の現在の支出を把握するようにしましょう。家計簿をつけて自分が毎月何にお金をかけているかを把握しましょう。アプリでもつけられるものもあるので自分にあった続けやすい方法を選びましょう。支出が分かればどこに無駄なお金をかけているかが分かり家計の管理がしやすくなります。

実家暮らしだと寂しくなってもすぐ近くに家族がいて寂しさを紛らわせることができますが、一人暮らしでは家にいると常に1人なので寂しく感じてしまいます。仕事や学校で疲れて帰って誰かに話したくても1人なので孤独感を感じてしまいます。

1人が寂しいと思ったら、実家に帰って家族と話すことで孤独感を紛らわせることができます。実家が遠い場合は電話をする方法もあります。家族に頼りづらい場合は、友人や恋人と遊んだりすることでも1人の寂しさを感じなくてすみます。

一人暮らしが無理だと感じる理由の一つに家事ができないことがあります。掃除や洗濯に食事など実家では親がやってくれていたものを全て自分がやらなくてはいけなくなります。最初の頃はできていても、仕事や学校が忙しくなると家事と仕事の両立ができなくて一人暮らしが無理だと感じる場合があります。

家事を楽にするために、洗濯は毎日ではなくてある程度まとめて行うようにしたり、料理は毎日自炊ではなく一度に多く作って作り置きするようにしたり、宅配弁当などを使う方法もあります。

また、掃除も放っておくと埃やゴミが溜まり面倒くさくなってしまうので、毎日軽く掃除するようにして大掛かりな掃除をしなくて良いようにしたり、ロボット掃除機を使う方法もあります。

どうしても家事ができないと思う方は、実家に帰ったり誰かとルームシェアする選択肢もあります。

一人暮らしには向き不向きがあります。無理して続けずに実家暮らしを検討しましょう。周りの目が気になるという方もいるかもしれませんが、何よりも大切なのは自分です。自分を大切にするためにどうした方が良いのかを考えて選択するようにしましょう。

あの人は一人暮らしできているのに、なんで自分は一人暮らしが無理なんだろうと思う方がいるかもしれません。それは1人が暮らしが向いている人だからかもしれません。

周りを気にせず自分のペースで物事を決められる人や、自分の価値観を持っていて周りの意見に左右されないマイペースな人は、一人暮らしが向いています。

自分がしたいから一人暮らしをしているため無理だと感じることがないためです。

自分の世界を持っている人や、趣味や遊びなど1人でいることが好きな人は一人暮らしが向いています。ずっと1人でも苦痛を感じず楽しむことができるためです。

一人で完結する旅行や映画鑑賞などを楽しむので、孤独が苦になりません。

普段から周りの顔色を伺ったりするような人は周りに人がいると疲れてしまいます。たとえ家族であっても必要以上に気を遣ってしまい疲れてしまうため実家暮らしだと疲弊してしまいます。

自分を守るため、また自分の疲れを癒すために1人の時間が必要なので一人暮らしが苦になりません。

実家暮らしの時から家事をしており、家事を卒なくこなせる人も一人暮らしが向いています。たとえ忙しくても家事ができますし、力を抜く場所もわかっているので自分のペースで家事をこなせるためです。

給料がいくらだから支出はこれまでに抑えないといけない、自分のことは自分でできるなど自分で自分を管理できる人も一人暮らしでつまづきがちな問題を解決できるため、一人暮らしが苦になりません。

一人暮らしが無理だと感じている方向けに、一人暮らしが無理だと感じる理由と対処法をご紹介しました。

一人暮らしが無理だと感じるのは、金銭的・寂しい・家事ができないという理由があります。それぞれ固定費を見直したり、家族や友達と電話や会って寂しさを紛らわしたり、家事も簡略化して続けやすくするなどの対処法があります。

どうしても無理だと感じたら一人暮らしをやめて実家に帰るという選択肢もあることを忘れないようにしましょう。